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干貨，來自REI的推薦——適于運動生活的最佳貼膚層服裝
來源：SmartWool
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作者：Himalaya
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發(fā)布時間：2020-10-29
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REI專營戶外和運動品牌，不僅是美國最大的戶外用品連鎖零售組織，也是全球最大的，其最大的直營分店面積超過1萬平米。REI官網(wǎng)陳列在售的商品超過4萬種，涉及的產(chǎn)品類別有登山、露營、跑步、健身、徒步旅行、騎自行車、劃船、滑雪、旅游等等，在REI你基本能買到所有你想要的戶外裝備。
文章作者：Jenni Gritters，西雅圖自由記者。
從涼爽的夏日清晨到秋高氣爽的下午，當你想奔赴戶外而天氣陰冷時，貼膚層內(nèi)衣為你增添溫暖。今天，為你推介我們最欣賞的貼膚層款型。
為什么我們需要貼膚層服裝？
當你暖和起來，身體會開始出汗。出汗很好——這是你身體保持涼爽的方式，但是如果汗水長時間滯留在皮膚上，將會導致一系列痛苦甚至危險的事情，比如擦傷、過熱、或者出現(xiàn)體溫過低。
羊毛和合成材質的貼膚層，讓你保持溫暖，同時吸濕排汗，從而有效調控你的體溫和舒適水平。你可以選擇各種不同搭配的貼膚層上衣和底褲，比如圓領、拉鏈套頭款、T恤、背心、緊身褲、長褲和短褲等等。
在今天的購買指南中，我們主要推介圓領和拉鏈套頭上衣、以及長褲，當然，其他款型也有很多可選項。
為了找出最好的貼膚層，我們首先瀏覽了REI.com上的用戶評論。我們閱讀了幾十份提交的材料，然后與幾位戶外專家進行了交流，以了解對于一套好的貼膚層內(nèi)衣而言最重要的是什么。然后，我們把清單縮小到7款貼膚層上衣和6款貼膚層褲裝，并分別對其男女款型進行了測試。
我們在城市里下雪的環(huán)境中穿上這些貼膚層內(nèi)衣，穿著它們?nèi)ド缴匣?，把它們穿在滑雪褲和防水褲里，把它們穿在抓絨衣和羽絨服里。穿了幾次之后，我們做了氣味檢測，然后我們清洗和晾干每款產(chǎn)品，以檢測其耐用性。
最后，我們得出結論，下面這些款型，是貼膚層的最佳選項。
Smartwool Merino 250 Base Layer Quarter-Zip Top
最好的羊毛貼膚層內(nèi)衣，適于絕大部分運動
材質：大身 100% 美利奴羊毛
重量：中等重量
Smartwool Merino 250貼膚層上衣，是適于徒步、滑雪、雪鞋行進、背包徒步等各種活動的最佳羊毛貼膚層。
它有各種不同的配置和尺寸，分別為不同性別專門設計（包括加大碼）；中等重量，可以在冬季、秋季和春季為大多數(shù)戶外活動提供恰到好處的透氣性和保暖性。我們測試的是四分之一拉鏈套頭衫，此系列貼膚層上衣也有圓領和半拉鏈連帽款可選。
Smartwool的Merino 250系列采用美利奴羊毛制成。美利奴羊毛是來自美利奴綿羊的高品質羊毛，這些綿羊主要在新西蘭的廣闊牧場上養(yǎng)殖。
美利奴羊毛柔軟、透氣、吸濕排汗、抗菌防臭，這些性能在Smartwool的250系列產(chǎn)品中顯而易見。
這些內(nèi)衣貼膚柔軟舒適——這一點對于近身個人用品而言非常重量。而且它們以抗菌防臭而著稱：我們在滑雪和徒步旅行的幾天里都穿著這些貼膚層上衣，一點異味都沒有出現(xiàn)。Smartwool美利奴250也毫發(fā)無損地從洗衣機中脫穎而出，沒有起球、縮水或僵硬。
Smartwool Merino 250系列的最大優(yōu)點在于它的透氣性和保暖性。在穿越城市的冬季跑中，我們穿著四分之一拉鏈套頭衫，始終保持溫暖同時不會過分燥熱。當我們到家時，衣服里也沒有多少潮氣。
我們還喜歡穿著Smartwool美利奴250進行雪鞋行走和滑雪等冬季活動，因為這款內(nèi)衣很暖和，阻擋寒風，但不會導致過熱。
Smartwool Merino 250上衣也非常切合身體實際尺寸：輪廓纖窄但不太緊，你可以很容易地將它與羊毛衫、羽絨服或背心搭配，疊層穿戴。
Smartwool 250是一款中等重量的貼膚層產(chǎn)品，我們覺得即使在凜冽的深冬，它也能為我們帶來保暖度和透氣性的最佳平衡。當然，如果你偏好于為秋天、春天或夏天準備一些更輕量的服裝，可以留意一下Smartwool的150系列。
“這個冬天我在不列顛和阿爾伯塔北部從事戶外工作，”一位用戶評論說?！皬念^到腳穿著Smartwool，是我保持溫暖同時精悍干練的關鍵所在。整套衣服很容易收納打包。使用幾天后，你可以手洗一套，等待晾干的時候使用第二套。Smartwool貼膚層，無疑是長時間暴露于寒冷天氣時的必備品?！?/span>
Smartwool Merino 250 Base Layer Bottoms
最好的羊毛貼膚層長褲，適于絕大部分運動
材質：大身100%美利奴羊毛
重量：中等重量
與Smartwool Merino 250上衣一樣，Smartwool 250貼膚層底褲在保暖、不留存多余汗水方面獨樹一幟。褲裝有多種尺寸、顏色和圖案可選，它們非常切合身體實際尺寸（我們嬌小的女性測試人員覺得它們稍微長了一丟丟，而6英尺3英寸的男性測試人員認為它們長度完美）。
Merino 250底褲配置加寬柔軟褲腰，環(huán)繞臀部修身合體，防止出現(xiàn)滑動。我們的男性測試人員認可說：“在男性私密部位周圍擁有合適的空間”。這些褲子的褲襠和膝蓋進行了加厚處理，比較難以在緊身褲下疊層穿戴；但是，雨天、徒步旅行中或跟滑雪褲配套穿搭時，它們展現(xiàn)出優(yōu)異的性能。
與Merino250上衣一樣，褲裝采用優(yōu)質美利奴羊毛制成，可迅速吸濕排汗、抗菌防臭。面料貼膚舒適，踝部褲腿口也很舒服，尤其是搭配一雙厚襪子的時候。與我們測試的其他美利奴羊毛貼膚層相比，Smartwool是最溫暖最輕量的選擇，具有最好的耐用性。
就在最近，我們穿著Smartwool貼膚層度過了最舒適的滑雪日；我們也與它們一起迎戰(zhàn)了幾次冬季跑步和徒步旅行，結果是同樣的出色。與Smartwool上衣一樣，這款底褲也有150克重的輕量版型，適于熱血旺盛的人士，或者作為溫暖氣候下的貼膚層使用。
“這些貼膚層衣物對我很適用，”一位用戶說。“它們非常柔軟，貼膚舒適，不會瘙癢刺激，也不會過分燥熱，而且整日穿著也沒有汗臭。我喜歡的另一個功能特征是褲腰從來不會下滑，它們舒適貼合，一直延伸覆蓋半個腳部，我身高6英尺1英寸（約1米83左右，購買的是XL碼）。我是伊利諾伊州森林保護區(qū)的一名工作人員，我每天穿著這些貼膚層在戶外度過8小時，外面只需要套條薄褲子，就可以非常溫暖而舒適?！?/span>
如何選擇貼膚層
什么是貼膚層？我為什么需要它？
顧名思義，貼膚層是緊貼皮膚的服裝，通常包括各種不同搭配的上衣和下裝（T恤、長袖、拉鏈套頭衫、背心、長褲等等）。當你出汗時，一件棉質衣服很可能會吸收這些汗水，然后濕氣一直緊貼你的身體，導致摩擦損傷甚至出現(xiàn)體溫過低的危險。合成纖維和羊毛材質的貼膚層解決了這個問題，因為它們吸濕排汗，讓濕氣遠離你的身體，讓你保持溫暖。
什么是疊層穿戴系統(tǒng)？
REI的高級產(chǎn)品經(jīng)理Tim Brown介紹說，疊層穿戴系統(tǒng)一般包括貼膚層、中間層（通常是抓絨）和外層（通常是羽絨服），以及防風雨外殼，如果需要的話。 “疊層穿戴的最大好處是保暖而不過熱，”REI男士外殼和男士貼膚層品類助理經(jīng)理，Jason Knode說?！爱斈汩_始運行更多的能量時，能夠按需要脫去多余的服裝層，對性能和安全而言至關重要。在寒冷的環(huán)境中防止過熱和出汗，可以在你停止活動時防止出現(xiàn)體溫過低?！?br style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;" />
我應該選擇什么重量（厚度）的貼膚層？
為了撰寫本篇購買指南，我們測試了大部分中等重量的貼膚層，因為它們最適合在秋季和早春進行中等強度的活動。這些季節(jié)溫差變化大，早晨可能會十分寒冷，但下午較為暖和；當然，這些貼膚層也適合在那些高運動量的冬季活動（如滑雪、雪鞋行進等等）。
如果你打算在夏天進行戶外活動或者你跑得很熱的話，可以考慮穿輕量的貼膚層。在溫暖的天氣里穿內(nèi)衣似乎有悖常理，但貼膚層能吸濕排汗，防止出現(xiàn)擦傷和水泡。
一些品牌還為超級嚴寒的天氣提供了厚實的貼膚層內(nèi)衣。
“在冬季，貼膚層必不可少。對于溫暖的月份，我們推薦快干衣物，”Knode說?！霸跍嘏募竟?jié)里，具有涼爽性能的輕量款型是我個人的偏好?！?br style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;" />
什么是美利奴羊毛？
美利奴羊毛是來自美利奴綿羊的優(yōu)質羊毛，美利奴羊主要養(yǎng)殖于新西蘭。柔軟、透氣、吸濕排汗、天然防抗菌防臭，是動態(tài)貼膚層的理想面料。
當你奮力運動時，汗水是一種自然的人體反應，它會使你的身體降溫。然而，當多余的水分停留在貼膚層衣物中，你可能會遇到一些問題，比如外界寒冷時可能出現(xiàn)體溫過低，外界溫暖則可能出現(xiàn)摩擦損傷。
美利奴羊毛可以很好地解決這個問題，其纖維吸收汗水蒸氣，將濕氣從皮膚上抽走，這樣你的身體就可以在各種氣候環(huán)境中自然調節(jié)溫度，而不會大汗淋漓或過分燥熱。
什么情況下我應該選擇合成面料貼膚層而不是羊毛材質貼膚層？
這真的取決于你。Brown說，合成面料對于那些血運旺盛、出汗較多的人，以及準備在潮濕氣候中長久活動的人來說，很受歡迎。因為合成纖維比羊毛纖維具有更好的快干性能。合成材質的產(chǎn)品也往往比羊毛制品便宜一點，但它們會更快地出現(xiàn)難聞的味道。
Knode說：“美利奴羊毛之所以很好，是因為它能夠將水分從身體中帶走，同時依然保持保暖性能?！??！?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">它也比大多數(shù)織物更為抗菌防臭。合成面料也很好，它們更貼身合體。這些產(chǎn)品通常具有與美利奴羊毛相似的特性，但在吸濕排汗和抗菌防臭方面沒有那么高效。更多的有氧運動傾向于要求更修身合體的廓形?！?/span>
維護和保養(yǎng)：
一般來說，盡量不要頻繁清洗你的美利奴貼膚層衣物。（在美利奴羊毛衣物因出現(xiàn)異味而需要清洗之前，大多數(shù)人可以穿三到四次；不過這一點會因個體和衣物的不同而有所不同。）
當你清洗美利奴羊毛衣物時，請考慮使用羊毛專用肥皂，手洗；避免使用含有漂白劑或織物柔軟劑的產(chǎn)品，這些東西會損壞和減弱羊毛纖維，導致纖維在干燥時出現(xiàn)扭曲。
合成纖維要更健壯一些，可以機洗，不過你還是要把衣服里朝外翻過來防止起球。將洗衣機設置到溫和循環(huán)。一般情況下請將衣服晾干，衣物標簽上另有指示除外。
這篇告訴你：如何清洗你的美利奴羊毛制品
文章作者：Jenni Gritters，西雅圖自由記者。
從涼爽的夏日清晨到秋高氣爽的下午，當你想奔赴戶外而天氣陰冷時，貼膚層內(nèi)衣為你增添溫暖。今天，為你推介我們最欣賞的貼膚層款型。
為什么我們需要貼膚層服裝？
當你暖和起來，身體會開始出汗。出汗很好——這是你身體保持涼爽的方式，但是如果汗水長時間滯留在皮膚上，將會導致一系列痛苦甚至危險的事情，比如擦傷、過熱、或者出現(xiàn)體溫過低。
羊毛和合成材質的貼膚層，讓你保持溫暖，同時吸濕排汗，從而有效調控你的體溫和舒適水平。你可以選擇各種不同搭配的貼膚層上衣和底褲，比如圓領、拉鏈套頭款、T恤、背心、緊身褲、長褲和短褲等等。
在今天的購買指南中，我們主要推介圓領和拉鏈套頭上衣、以及長褲，當然，其他款型也有很多可選項。
為了找出最好的貼膚層，我們首先瀏覽了REI.com上的用戶評論。我們閱讀了幾十份提交的材料，然后與幾位戶外專家進行了交流，以了解對于一套好的貼膚層內(nèi)衣而言最重要的是什么。然后，我們把清單縮小到7款貼膚層上衣和6款貼膚層褲裝，并分別對其男女款型進行了測試。
我們在城市里下雪的環(huán)境中穿上這些貼膚層內(nèi)衣，穿著它們?nèi)ド缴匣?，把它們穿在滑雪褲和防水褲里，把它們穿在抓絨衣和羽絨服里。穿了幾次之后，我們做了氣味檢測，然后我們清洗和晾干每款產(chǎn)品，以檢測其耐用性。
最后，我們得出結論，下面這些款型，是貼膚層的最佳選項。
Smartwool Merino 250 Base Layer Quarter-Zip Top
最好的羊毛貼膚層內(nèi)衣，適于絕大部分運動
材質：大身 100% 美利奴羊毛
重量：中等重量
Smartwool Merino 250貼膚層上衣，是適于徒步、滑雪、雪鞋行進、背包徒步等各種活動的最佳羊毛貼膚層。
它有各種不同的配置和尺寸，分別為不同性別專門設計（包括加大碼）；中等重量，可以在冬季、秋季和春季為大多數(shù)戶外活動提供恰到好處的透氣性和保暖性。我們測試的是四分之一拉鏈套頭衫，此系列貼膚層上衣也有圓領和半拉鏈連帽款可選。
Smartwool的Merino 250系列采用美利奴羊毛制成。美利奴羊毛是來自美利奴綿羊的高品質羊毛，這些綿羊主要在新西蘭的廣闊牧場上養(yǎng)殖。
美利奴羊毛柔軟、透氣、吸濕排汗、抗菌防臭，這些性能在Smartwool的250系列產(chǎn)品中顯而易見。
這些內(nèi)衣貼膚柔軟舒適——這一點對于近身個人用品而言非常重量。而且它們以抗菌防臭而著稱：我們在滑雪和徒步旅行的幾天里都穿著這些貼膚層上衣，一點異味都沒有出現(xiàn)。Smartwool美利奴250也毫發(fā)無損地從洗衣機中脫穎而出，沒有起球、縮水或僵硬。
Smartwool Merino 250系列的最大優(yōu)點在于它的透氣性和保暖性。在穿越城市的冬季跑中，我們穿著四分之一拉鏈套頭衫，始終保持溫暖同時不會過分燥熱。當我們到家時，衣服里也沒有多少潮氣。
我們還喜歡穿著Smartwool美利奴250進行雪鞋行走和滑雪等冬季活動，因為這款內(nèi)衣很暖和，阻擋寒風，但不會導致過熱。
Smartwool Merino 250上衣也非常切合身體實際尺寸：輪廓纖窄但不太緊，你可以很容易地將它與羊毛衫、羽絨服或背心搭配，疊層穿戴。
Smartwool 250是一款中等重量的貼膚層產(chǎn)品，我們覺得即使在凜冽的深冬，它也能為我們帶來保暖度和透氣性的最佳平衡。當然，如果你偏好于為秋天、春天或夏天準備一些更輕量的服裝，可以留意一下Smartwool的150系列。
“這個冬天我在不列顛和阿爾伯塔北部從事戶外工作，”一位用戶評論說?！皬念^到腳穿著Smartwool，是我保持溫暖同時精悍干練的關鍵所在。整套衣服很容易收納打包。使用幾天后，你可以手洗一套，等待晾干的時候使用第二套。Smartwool貼膚層，無疑是長時間暴露于寒冷天氣時的必備品?！?/span>
Smartwool Merino 250 Base Layer Bottoms
最好的羊毛貼膚層長褲，適于絕大部分運動
材質：大身100%美利奴羊毛
重量：中等重量
與Smartwool Merino 250上衣一樣，Smartwool 250貼膚層底褲在保暖、不留存多余汗水方面獨樹一幟。褲裝有多種尺寸、顏色和圖案可選，它們非常切合身體實際尺寸（我們嬌小的女性測試人員覺得它們稍微長了一丟丟，而6英尺3英寸的男性測試人員認為它們長度完美）。
Merino 250底褲配置加寬柔軟褲腰，環(huán)繞臀部修身合體，防止出現(xiàn)滑動。我們的男性測試人員認可說：“在男性私密部位周圍擁有合適的空間”。這些褲子的褲襠和膝蓋進行了加厚處理，比較難以在緊身褲下疊層穿戴；但是，雨天、徒步旅行中或跟滑雪褲配套穿搭時，它們展現(xiàn)出優(yōu)異的性能。
與Merino250上衣一樣，褲裝采用優(yōu)質美利奴羊毛制成，可迅速吸濕排汗、抗菌防臭。面料貼膚舒適，踝部褲腿口也很舒服，尤其是搭配一雙厚襪子的時候。與我們測試的其他美利奴羊毛貼膚層相比，Smartwool是最溫暖最輕量的選擇，具有最好的耐用性。
就在最近，我們穿著Smartwool貼膚層度過了最舒適的滑雪日；我們也與它們一起迎戰(zhàn)了幾次冬季跑步和徒步旅行，結果是同樣的出色。與Smartwool上衣一樣，這款底褲也有150克重的輕量版型，適于熱血旺盛的人士，或者作為溫暖氣候下的貼膚層使用。
“這些貼膚層衣物對我很適用，”一位用戶說。“它們非常柔軟，貼膚舒適，不會瘙癢刺激，也不會過分燥熱，而且整日穿著也沒有汗臭。我喜歡的另一個功能特征是褲腰從來不會下滑，它們舒適貼合，一直延伸覆蓋半個腳部，我身高6英尺1英寸（約1米83左右，購買的是XL碼）。我是伊利諾伊州森林保護區(qū)的一名工作人員，我每天穿著這些貼膚層在戶外度過8小時，外面只需要套條薄褲子，就可以非常溫暖而舒適?！?/span>
如何選擇貼膚層
什么是貼膚層？我為什么需要它？
顧名思義，貼膚層是緊貼皮膚的服裝，通常包括各種不同搭配的上衣和下裝（T恤、長袖、拉鏈套頭衫、背心、長褲等等）。當你出汗時，一件棉質衣服很可能會吸收這些汗水，然后濕氣一直緊貼你的身體，導致摩擦損傷甚至出現(xiàn)體溫過低的危險。合成纖維和羊毛材質的貼膚層解決了這個問題，因為它們吸濕排汗，讓濕氣遠離你的身體，讓你保持溫暖。
什么是疊層穿戴系統(tǒng)？
REI的高級產(chǎn)品經(jīng)理Tim Brown介紹說，疊層穿戴系統(tǒng)一般包括貼膚層、中間層（通常是抓絨）和外層（通常是羽絨服），以及防風雨外殼，如果需要的話。 “疊層穿戴的最大好處是保暖而不過熱，”REI男士外殼和男士貼膚層品類助理經(jīng)理，Jason Knode說?！爱斈汩_始運行更多的能量時，能夠按需要脫去多余的服裝層，對性能和安全而言至關重要。在寒冷的環(huán)境中防止過熱和出汗，可以在你停止活動時防止出現(xiàn)體溫過低?！?br style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;" />
我應該選擇什么重量（厚度）的貼膚層？
為了撰寫本篇購買指南，我們測試了大部分中等重量的貼膚層，因為它們最適合在秋季和早春進行中等強度的活動。這些季節(jié)溫差變化大，早晨可能會十分寒冷，但下午較為暖和；當然，這些貼膚層也適合在那些高運動量的冬季活動（如滑雪、雪鞋行進等等）。
如果你打算在夏天進行戶外活動或者你跑得很熱的話，可以考慮穿輕量的貼膚層。在溫暖的天氣里穿內(nèi)衣似乎有悖常理，但貼膚層能吸濕排汗，防止出現(xiàn)擦傷和水泡。
一些品牌還為超級嚴寒的天氣提供了厚實的貼膚層內(nèi)衣。
“在冬季，貼膚層必不可少。對于溫暖的月份，我們推薦快干衣物，”Knode說?！霸跍嘏募竟?jié)里，具有涼爽性能的輕量款型是我個人的偏好?！?br style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;" />
什么是美利奴羊毛？
美利奴羊毛是來自美利奴綿羊的優(yōu)質羊毛，美利奴羊主要養(yǎng)殖于新西蘭。柔軟、透氣、吸濕排汗、天然防抗菌防臭，是動態(tài)貼膚層的理想面料。
- 吸濕排汗：當你出汗時，美利奴羊毛纖維通過中空的中心吸收皮膚上的汗水蒸氣，并通過織物內(nèi)部的小開口排出濕氣。結果是：羊毛的表面摸上去依然干爽。
- 溫控管理：美利奴羊毛的吸濕排汗特性也有助于讓我們的身體更有效地調節(jié)溫度。
當你奮力運動時，汗水是一種自然的人體反應，它會使你的身體降溫。然而，當多余的水分停留在貼膚層衣物中，你可能會遇到一些問題，比如外界寒冷時可能出現(xiàn)體溫過低，外界溫暖則可能出現(xiàn)摩擦損傷。
美利奴羊毛可以很好地解決這個問題，其纖維吸收汗水蒸氣，將濕氣從皮膚上抽走，這樣你的身體就可以在各種氣候環(huán)境中自然調節(jié)溫度，而不會大汗淋漓或過分燥熱。
- 抗菌防臭：美利奴羊毛中的纖維能迅速將汗液和水分從身體和羊毛織物中排出，這意味著細菌無法繁殖。因此，在美利奴羊毛中，由細菌引起的異味比其他情況下的發(fā)展要緩慢得多。通常情況下，你可以屢次穿戴美利奴羊毛服裝（有時可以好幾周?。L久清新無異味。
什么情況下我應該選擇合成面料貼膚層而不是羊毛材質貼膚層？
這真的取決于你。Brown說，合成面料對于那些血運旺盛、出汗較多的人，以及準備在潮濕氣候中長久活動的人來說，很受歡迎。因為合成纖維比羊毛纖維具有更好的快干性能。合成材質的產(chǎn)品也往往比羊毛制品便宜一點，但它們會更快地出現(xiàn)難聞的味道。
Knode說：“美利奴羊毛之所以很好，是因為它能夠將水分從身體中帶走，同時依然保持保暖性能?！??！?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">它也比大多數(shù)織物更為抗菌防臭。合成面料也很好，它們更貼身合體。這些產(chǎn)品通常具有與美利奴羊毛相似的特性，但在吸濕排汗和抗菌防臭方面沒有那么高效。更多的有氧運動傾向于要求更修身合體的廓形?！?/span>
維護和保養(yǎng)：
一般來說，盡量不要頻繁清洗你的美利奴貼膚層衣物。（在美利奴羊毛衣物因出現(xiàn)異味而需要清洗之前，大多數(shù)人可以穿三到四次；不過這一點會因個體和衣物的不同而有所不同。）
當你清洗美利奴羊毛衣物時，請考慮使用羊毛專用肥皂，手洗；避免使用含有漂白劑或織物柔軟劑的產(chǎn)品，這些東西會損壞和減弱羊毛纖維，導致纖維在干燥時出現(xiàn)扭曲。
合成纖維要更健壯一些，可以機洗，不過你還是要把衣服里朝外翻過來防止起球。將洗衣機設置到溫和循環(huán)。一般情況下請將衣服晾干，衣物標簽上另有指示除外。
這篇告訴你：如何清洗你的美利奴羊毛制品
REI 推薦款式：Smartwool 美利奴四分之一拉鏈上衣（250厚度系列）
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