退掉長(zhǎng)期租住的穩(wěn)定居所，她把全部家當(dāng)塞進(jìn)了一輛面包車(chē)。

最長(zhǎng)的時(shí)候6天才洗一次澡，但半年時(shí)間舉辦了33場(chǎng)分享會(huì)。

途徑2個(gè)國(guó)家、27個(gè)地區(qū)，總行程4萬(wàn)公里。她在這輛Van上找到了真正的自己。

她，就是VASQUE運(yùn)動(dòng)員Gina Lucrezi。

Gina和她的'家'

Gina和男友Justin

Gina和她的Trail Sisters

跑步10年，Gina的5公里路跑最好成績(jī)是16分鐘，她也是惠特尼山（Mount Whitney）女子FKT記錄保持者。

2014年末，Gina和好友一起，以Trail Sisters為名創(chuàng)建了這個(gè)女性越野跑社區(qū)(網(wǎng)站：trailsisters.net)。

剛剛過(guò)去的一周里，Gina在VASQUE的邀請(qǐng)下，來(lái)到了中國(guó)，在杭州、上海、北京三個(gè)城市，舉辦了三場(chǎng)分享會(huì)。

遇見(jiàn)新鮮的地方、體驗(yàn)有趣的文化、認(rèn)識(shí)好玩的朋友，這些才是越野跑中最好的事情。

對(duì)Gina而言，這次的中國(guó)之行，恰好是她最喜歡的樣子。

Trail Sisters分享會(huì)杭州站

Trail Sisters分享會(huì)上海站

Trail Sisters分享會(huì)北京站

Trail Sisters社區(qū)

Trail Sisters是一個(gè)社區(qū)，核心宗旨是社區(qū)、探險(xiǎn)精神、健康的生活方式以及節(jié)約意識(shí)。

社區(qū)的存在是為了讓女性可以更好地參與越野跑運(yùn)動(dòng)，除了社區(qū)的兩位創(chuàng)始人之外，像Krissy Moehl、Darcy Piceu和Devon Yanko等美國(guó)知名運(yùn)動(dòng)員也都是社區(qū)的一員。

社區(qū)成員有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)到更多擁有相同愛(ài)好的女性越野跑者，分享彼此的經(jīng)歷、收獲友誼、共同成長(zhǎng)。

越野跑的安全問(wèn)題，也是Gina在分享中提到的關(guān)鍵部分。出發(fā)前做好充分準(zhǔn)備、讓大家知道你去了哪里、盡可能保持聯(lián)系。多和社區(qū)里的越野跑愛(ài)好者交流，不要獨(dú)行。

此外，社區(qū)還可以更好地激勵(lì)你完成自己設(shè)定的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。一個(gè)人的時(shí)候我們常常會(huì)犯懶，但，當(dāng)訓(xùn)練成為好朋友之間的一次約會(huì)，我們就會(huì)很輕松地赴約了！

Gina在Trail Sisters分享會(huì)北京站與中獎(jiǎng)跑友合影

Gina和她的Van Life

巡游開(kāi)始之前，Gina和男友Justin一起動(dòng)手改造了這輛Van。

他們?cè)谲?chē)輛內(nèi)部增加了隔熱層，用木板制作了儲(chǔ)物柜和床，在車(chē)內(nèi)還增加了水槽和簡(jiǎn)易廚房操作臺(tái)，用以滿(mǎn)足最基本的生活需求。

Van Life看起來(lái)很酷，日常生活中，其實(shí)還是有很多不方便的地方。洗澡大概是讓Gina最開(kāi)心不起來(lái)的一件事。他們所能找到的最佳方案就是，使用加熱裝置在一個(gè)狹小的臨時(shí)淋浴房?jī)?nèi)洗澡。

Gina和Justin正在給Van內(nèi)部增加隔熱層

Gina的淋浴間

Gina和她的廚房操作臺(tái)

Gina正在工作

還沒(méi)有離開(kāi)，我已經(jīng)開(kāi)始想念。

Gina在中國(guó)的行程，去到了三個(gè)迥然不同的城市。

杭州西湖群山，有著江南的溫柔綿延。

梅家塢的午餐，第一次用筷子的Gina夾不住滾燙的春卷。

上海環(huán)球中心的晚餐，俯瞰燈火輝煌，Gina說(shuō)她很喜歡這個(gè)城市。

故宮一日游和晚餐的北京烤鴨，更是讓Gina愛(ài)上了有歷史又有美食的中國(guó)。

美好的時(shí)光總是短暫。

Gina的中國(guó)之行已經(jīng)結(jié)束，剛剛離開(kāi)的她就已經(jīng)在說(shuō)，期待下次能有機(jī)會(huì)再來(lái)中國(guó)。

Gina在2017 VASQUE杭州西湖跑山賽賽道

Gina和上海灘夜景

Gina和北京烤鴨

VASQUE

VASQUE作為Gina的贊助商，非常自豪能在推廣女性越野跑社群中盡一些綿薄之力。

作為VASQUE在中國(guó)的代理商，我們也非常高興邀請(qǐng)到了Gina來(lái)中國(guó)，分享她在美國(guó)運(yùn)營(yíng)Trail Sisters的經(jīng)驗(yàn)，希望她的故事可以讓更多的中國(guó)女孩子加入到越野跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中。我們也十分樂(lè)意和Gina一起，為越野跑運(yùn)動(dòng)中的女性，做更多事情。

Gina在Trail Sisters分享會(huì)北京站

最后的最后

感謝所有關(guān)注、參與Trail Sisters無(wú)姐妹不越野分享會(huì)的越野跑愛(ài)好者。

感謝風(fēng)雪戶(hù)外、壹季體能訓(xùn)練營(yíng)、Waytocrest聯(lián)合主辦。

感謝攝影師靖靖、Larson。